服用圣体丹需要丹引，需要兽宗级别以上灵兽的精血淬炼肉身，使肉身足够强大，才能承受住圣体丹强大的药力。

可是，去哪里找兽宗以上灵兽的精血薛皓发愁。即使是一头重伤的黄金暴龙，他都敌不过，怎么可能降服兽宗以上灵兽，并且让他们献出精血

忽然，薛皓一愣，他低头看了看自己的手，他现在随手一捏都可以捏碎一块坚硬青石，这么强大的肉体，不正是被灵兽精血淬炼过的吗

原来黄金暴龙最后将自己的精血给了薛皓，难怪仅仅是一口血，就让薛皓痛不欲生。普通鲜血怎么可能会有如此威力

谢了，师兄。薛皓心里默念道，现在他彻底将黄金暴龙当成了自己的师兄。

除了“圣体丹”，玉盒里还有一种丹药，名曰“培元丹”。

培元丹是一种可以改善体质、增长修炼潜力的丹药。虽然效果和圣体丹比起来天差地别，可也是不可多得的丹药。

圣体丹只有一枚，薛皓打算自己使用。培元丹有七颗，薛皓打算分给每人一颗。培元丹每个人只能服用一颗，之后服用就没有效果了。

了解过丹药之后，薛皓开始观看闲余遗笔里记载的“敛息术”内容。敛息术不算是一门武技，只是一种小窍门，可以收敛气息隐藏实力的小技巧。

敛息术不能直接增加实力，但是其隐藏气息的效果实用性很强，关键时刻能起到出其不意的效果。

看着敛息术的内容，薛皓时而眼前一亮，时而眉头紧锁。这敛息术很高明，很多地方他都看不懂，这些都是和炼体有关的内容。

他想要练成敛息术，必须先去研究涅槃录，对炼体之法有一定了解才行。
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